post

Personāži Alberta Bela novelē “Būris”

Valdis Strūga – trīsdesmit vienu gadu vecs Rīgas iedzīvotājs, kurš strādā milicijas kriminālizmeklēšanas daļā. Precēts, ir dēls, saslimis ar podagru – visparastākais cilvēks. Pavadot savā ofisā kārtējo dienu, pie Valda atnāca Edīte Bērza ziņot par sava vīra – Edmunda Bērza – pazušanu.

Edmunds Bērzs – trīsdesmit piecu gadu vecs arhitekts, kas bija aizbraucis uz laukiem pie saviem vecākiem uz brīvdienām, solīdamies atgriezties naktī uz pirmdienu. Taču aizkavējās, kas nebija raksturīgi Edmundam. Pēc pāris dienām Edīte aizbrauca pie Edmunda vecākiem, bet uzzināja tikai to, ka vīrs patiešām izbrauca svētdienas vakarā no laukiem. Sāka klīst baumas, ka Edmunds varēja «aizskriet» ar citu sievieti, jo cita skaidrojuma vienkārši nebija. Taču Edīte tam neticēja un vērsās pie Strūgas. Izmeklētājs saņēma detalizētu Bērza aprakstu un uzzināja, ka viņš pazuda kopā ar savu mašīnu – Moskviču 412.

Valdis nolēma doties pie Edmunda vecākiem, taču neko daudz par viņa tagadējo dzīvi neuzzināja, tāpēc vērsās pie kaimiņiem. Kaimiņmeitene Mare pastāstīja, ka brīvdienās mēdz sarunāties ar Edmundu un tas galīgi nepatīk viņas līgavainim – Kārlim Dindānam no Valsts drošības komitejas. Braucot atpakaļ uz pilsētu, Strūga uzmanīgi pētīja ceļu, jo apdomāja tādu versiju, ka Bērzu noslepkavoja ar nolūku nozagt mašīnu. Valdis saskatīja īpašu nepieciešamību atrast Edmundu, jo viņi abi bija diezgan līdzīgi cilvēki ar līdzīgiem uzskatiem.

Izmeklētājs neticēja, ka Bērza pazušanā ir vainīga kāda sieviete. Viņš ar daudziem runāja – ar Edmunda priekšnieku Antlāvu, veco draudzeni Irisu, Edītes māti – un visos stāstos viņš dzirdēja par cilvēku, kurš ir ļoti līdzīgs pašam Valdim.

Vienā dienā Lādogas ezerā bija atrasta nogrimusi motorlaiva, kurā bija daudz auto detaļu – tostarp arī Edmunda Moskviča motors. Izdevās atrast faktus par noziedzniekiem – tā bija zagļu banda, kuras loceklis paziņoja policijai par bāzes atrašanas vietu. Lietā jau figurēja bandas vadoņa foto. Tas bija Mares līgavainis.

Kārlis Dindāns – trīsdesmit divu gadu vecs vīrs. Agrāk bija strādājis taksometru parkā par šoferi, bet bija spiests atstāt darbu savu baiļu dēļ – viņš ļoti baidījās no citiem cilvēkiem, kurus vajadzēja vadāt; pēc tam strādāja par automehāniķi, bet viņam apnika. Viņš saprata, ka ņems to, ko viņš pats gribēs; dzīvos grezni un pārticīgi, un kļuva par zagļu bandas vadoni. Milicija izsekoja Kārli, taču viņam izdevās aizbēgt. Dažas dienas viņš nodzīvoja mežā, kādā pamestā mājā. Viņš bija dziļi savās domās. Vienu dienu Kārlis uzzināja par Maru un Edmundu un uzreiz kļuva tik nikns un dusmīgs, jo Mare viņam patiešām ļoti patika un Dindāns plānoja viņu precēt. Kārlim ne īpaši patika, ka līdz šim viņš izrīkojas tikai ar cilvēku mantu, bet tagad arī ar cilvēka dzīvi. Miliči tomēr Dindānu atrada un specoperācijas laikā smagi to ievainoja.

post

Kā saglabāt veselību un spēku

Lai rītos ātri iegūtu mundrumu un trenētu imūnsistēmu, jāizmanto auksa duša. Kontrastdušas tiek uzskatītas par dziedniecisku līdzekli. Procedūru sāk ar siltu ūdens strūklu, tad pārslēdz uz aukstu un atkārto trīs reizes.

Ja vēlas darīt vēl kaut ko savas ādas labā, jāatvēl laika masāžai ar suku no galvas līdz kājām. Masāža sevišķi labi iedarbojas rītos pirms dušas. No ādas tiek atdalītas mirušās šūnas, uzlabojas ādas apasiņošana, āda kļūst veselīgi sārta un maiga. Nagi un mati ir īsteni tās pašas ādas veidojumi. Ikdienas higiēnā ļoti nozīmīga ir roku tīrība. Rokas ir jāmazgā pēc iespējas biežāk. Jo sevišķi pirms ēšanas. Jo tīrākas ir rokas, jo mazāka ir iespēja saslimt ar dažādām slimībām. Ja ādai pietiek ar mazgāšanos vien, nagi un mati ir arī jāapgriež.

Galvas mati silda un darbojas kā gaisa kondicionētājs un sargā mūs no saules stariem. Matu folikulas savāc indīgās vielas, kas cirkulē organismā un novirza tās uz matiem. Matus nogriež un indes ir prom. Ja mati ir veseli, tos var mazgāt katru dienu, bet jāizvēlas tieši taviem matiem piemērots šampūns. Ļoti svarīgi ir saudzīgi apieties ar matiem pēc mazgāšanas. Matu ķemmēšanai jāizmanto ķemme ar retiem zariem, nelietojot sukas.

Skaisti un taisni zobi tiek uzlūkoti arī par seksa simbolu un veselības rādītāju. Tie ir ne tikai dabas dota dāvana, bet arī konsekventas kopšanas un modernās zobārstniecības nopelns. Mazs atgādinājums: kariesu izraisa baktērijas, kas mitinās mutes dobumā un barojas ar ēdienu atlikumiem. Visvairāk tām patīk cukurs. Dažu minūšu laikā veidojas skābe, kas atņem zobam vērtīgās minerālvielas un sāk to bojāt. Tādēļ tieši pēc saldumu ēšanas ir tik svarīgi košļāt pretkariesa gumiju vai izmazgāt zobus. Ja zobi netiek pietiekami labi tīrīti, baktērijas veido arī zobu aplikumu, kas ar laiku kļūst arvien cietāks un pārvēršas zobakmenī. Zobi ir jātīra trīs reizes dienā un, protams, arī pēc saldumu ēšanas. Kabatā vienmēr vajadzētu būt zobus tīrošai košļājamai gumijai. Zobu kopšana sākas ar pareizas zobu birstītes izvēli. Tai jābūt ar mazu galviņu un iespējami līdzenai. Pēc astoņām nedēļām birstīte ir jāizmet. Zobu pastas sastāvā noteikti jābūt fluoram, kas stiprina zobus. Putojošās zobu pastas tīrīšanas laikā iekļūst vissīkākajās spraudziņās. Pēc tīrīšanas muti nedaudz izskalo, lai sargājošās vielas var ilgāk iedarboties. Papildu aizsardzību dod fluoru saturošās želejas, kuras uzklāj zobiem divas reizes nedēļā. Ieteicams muti skalot ar pretaplikuma līdzekļiem. Tomēr ja viss iepriekš minētais nenes vēlamo rezultātu, tad aicinam vērsties pie zobārsta Rīgā, galvaspilsētā, kur meklējama vislabākā šāda tipa aprūpe.